郝万山，北京中医药大学教授，主任医师，博士研究生导师，中央电视台《百家讲坛》栏目、山东教育电视台《名家论坛》栏目等主讲嘉宾。多年从事中医教学、临床和科研工作，临床对呼吸系统、消化系统、心血管系统的难治病证和精神抑郁症等的治疗有丰富经验。著有《郝万山伤寒论讲稿》、《伤寒论理论与临证》。主编《伤寒论理论与实践》、《伤寒论选读》等14部著作。在国内外发表有影响的论文70余篇。主讲并出版《郝万山伤寒论精讲》、《亚健康与养生》、《千古中医故事——张仲景》等。

?健康从“心”开始

负性情绪可以干扰和抑制人体的自调机能，进而导致亚健康和各种疾病，因此健康要从养心开始。养心的关键问题是什么？有什么好的方法可以减少负性情绪对身体健康的伤害呢？

?小感冒大学问

感冒七日可以自愈，而且要好的那一天是中午前后，其中包含了两层东西，一层是外感病的七日节律，一层是外感病的昼夜节律。除此之外，人体还有月节律、年节律、四季节律等等，如果违逆了这些节律，将不利于我们的身体健康。

?你的体质是属阴的还是属阳的？

为什么说女性更年期综合症是由体内阴阳失衡造成的？中医说的阴阳是什么？阴阳是怎样划分的？哪些食物属阴？哪些食物属阳？什么样的人群是不适合菊花茶的？