自得读书会第四期

《三阴三阳统百病·赵进喜精讲伤寒论》

共读活动正式结营啦！

10月19日晚8点梁老师在直播间复盘了本次共读的核心内容，梳理了南岛老师两次直播分享的读书方法，读书思维，还展示了书友们在认真细致做作业后所取得的进步，以下是直播的音频和文稿。

各位书友，晚上好！欢迎大家来参加结营仪式，我是自得读书会的梁晓兰，今晚由我来跟大家一起复盘这一期的共读活动。

今天是年10月19日，我们第四期共读活动正式落下帷幕。

我们这期共读的书籍是《三阴三阳统百病·赵进喜精讲伤寒论》，相对于之前的共读来说，这本书读的时间不长，不算假期，大概只有半个月的共读时间，但这是一次特别有意思的共读活动。

这一次的共读，在南岛老师的带领下，我们由简单地带领大家自主阅读，升华到思维的启迪，细致入微地教大家如何去挑一本中医好书？如何阅读一本中医书？如何找到一本书的核心？找到后又应该如何去思考和探索这个核心？这些宝贵的学习经验，为我们打开了一扇学习中医的大门，让我们学着去挖掘书中的宝藏。

经常有人问我们，我想学中医，但却不知道怎么入门，我想读《伤寒论》，但不知道应该怎么读；也有些人经常说，你们南岛老师怎么那么厉害，那么多知识，他是怎么贯穿起来的，怎么能学得那么深那么透啊？如果你有参加我们这一期的共读活动，相信你会找到答案。

这一期的共读，从书本的选择，到直播导读、直播答疑、作业设置等各个环节，我们都做了精心设计，我们一起来看看我们做了哪些努力吧……

一.四个基础陪伴

延续前面三期共读营的陪伴优势，这期的共读，我们继续了四项基本工作：

带领大家不急不躁，跟着节奏每天前进一点，顺利读完本书。

我们自得读书会，不仅带领大家读好书，还带领大家去探寻读书的思维和方法。

本次的共读，对于学习中的疑问，除了群内探讨，我们还特别邀请了南岛老师做了两期直播。

第一期直播是在开营前，作为共读书目的导读，分享如何挑选一本好的中医书，什么样的作者是好作者，选《三阴三阳统百病》这本书一起共读的理由，以及我们该怎么读这本书。

六经皆有表证？看看这本“开窗之书”怎么说

（第一期直播音频和文稿）

第二期直播南岛老师分享如何读深、读透一本书的学习方法，并对书友们的疑惑进行了解答。其找核心、思辨、追问的读书方法让书友们大为叹服，不禁感叹：哦，原来学霸是这样读书的！

而他的分享，也像是为我们打开了一扇窗，将我们带入中医学习的大门，学中医，有人带，有师傅领进门，避免少走弯路，无疑，是幸运的。

学会思考和提问，开启读书的寻宝模式

（第二期直播音频和文稿）

这期的作业明显难度增加，所以由每日打卡延长到了周打卡，让大家有充足的时间去查找资料，去思考，从作业的完成来看，不论是专业知识，还是思维方式，大家的进步也是肉眼可见，这一点后面我们会展开来说。

这期的作业，我们还增加了延伸阅读。比如观看姚梅龄老师的《明理，才可能用对经方》的视频，是希望大家可以不断求索，去了解张仲景为什么这样去遣方用药，去明白背后的道理，如果仅仅停留在套症状的阶段，水平很难得到提高，疗效既不稳定也有限。